Ha odafigyel arra, hogy mit eszik, és mellé még rendszeresen mozog is, akkor jóval kisebb lesz a veszélye annak, hogy kórosan elhízik vagy kialakul a cukorbetegség, ami fokozott veszélyét jelenti a vénás keringés romlásának is. Jelentősen mérsékli a visszeresség kockázatát azzal is, ha . Ha megjelenik a visszér A visszér megjelenését tekintve bármelyik életkorban előfordulhat, megkülönböztetünk elsődleges és másodlagos formát. Az elsődleges forma esetén genetikai hajlam okozza a megjelenését, azonban számos tényező is növeli a kialakulásának esélyét, mint például ülőmunka, mozgásszegény. Ha pedig ülőmunkája van, akkor mindig szakítson időt arra, hogy időnként felálljon, és jól átmozgassa a végtagjait. Ajánlatos rendszeresen mozognia, mert a rendszeres mozgás is segíti a vénák falának rugalmasan tartását.
Bármilyen mozgás növeli a vérnyomását, és ezzel pedig csökkenti az erek falára nehezedő nyomást. Az elváltozás és a kellemetlenségek megelőzhetők az egészséges súly megtartásával, a rendszeres testmozgással, a lábak megemelésével pihenés közben, a huzamosabb állás és ülés kerülésével, elasztikus harisnya viselésével, sóban szegény de rostban dús étrenddel, a magas sarkú cipők hosszas viselésének kerülésével. Ha neked is van ilyen dudor a kezeden, erről jobb, ha tudsz! Felejtsd el a szilikont – ettől a növénytől nőni fog a melled. Itt a trükk! Így borotváld a bikinivonalat, hogy ne gyulladjon be a bőr. Ezt az 5 ételt kerüld el, ha baj van a pajzsmirigyeddel!
Nem vesszük elég komolyan, durva következményei lehetnek a magnéziumhiánynak.
Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg
Nagyon durva, ami a testével történt. Felegyenesedett járásunknak komoly következménye van az érrendszer működésére is. Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás. Drog ABC. Almaecet is igen kedvelt háziszer visszérre. Anyukám és az egyik védőnőnk édesapja is nagyon jó eredménnyel használja a Szőlős lábkrémet BIO gyógynövényekkel a tökéletes vérkeringésért, ezért én is úgy döntöttem, hogy ezt fogom kipróbálni. Átlagos formában vagyok. Koronavírus-térkép Európa. Vény nélkül kapható. Mennyi vitaminra van szüksége?
A visszérbetegségek kezelésében különösen fontos, hogy már az első panaszok jelentkezésekor – még akkor is, ha az csak esztétikai vagy alig zavaró – forduljunk szakorvoshoz. Ilyenkor nem csak a szövődményeket előzhetjük meg, de a kezelés és gyógyulás is jóval egyszerűbb, gyorsabb lehet.
Ez pedig egyben azt is jelenti, hogy a kezdeti stádiumban meglehetősen jól kezelhető, és meg is akadályozható a komolyabbra fordulása. A nőket nagyobb számban érinti a visszér Azért, hogy a nők között dupla annyi a visszeres, mint a férfiak körében, egyrészt a női nemi hormonok felelnek, másrészt az olyan káros szokások. Hogy hány embert érint a vakarózás, könnyű megmondani: az összeset. Hogy hány embernél okozza ezt kóros állapot, már nehezebb kérdés. Magyarországon például az egyik komoly viszketéssel járó betegség, apikkelysömörmintegy ezer ember életét nehezíti meg.
5 természetes megoldás, amivel megszabadulhatsz a visszerektől! – Blikk Rúzs
Emiatt a mélyvénák is jobban veszélyeztettek a tágulatra, és ezért ott is pang hoby vér, lecsökken a vár áramlása, és súlyos esetekben megalvad a vér, vagyis trombózis alakul ki. A magas sarkú cipő viselésekor viszont nem működik ez, mert a sarka állandóan Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg van, és nem mozgatja át a vádliizmait, sőt az állandó alátámasztástól még rövidül is a vádlija. Az életkor előrehaladtával drámaian nőnek a számok, ezért érdemes már időben megtenni a szükséges lépéseket a visszeresség kialakulása Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg. Tipp: A felsorolt tényezők mellett a diabétesz és mmit vérnyomás is növeli a visszerek kialakulásának kockázatát. Mi azonban nem négykézláb járunk már, hanem felegyenesedtünk.
Csak óvatosan az éjszakázással: a kevés alvás akár elhízáshoz is vezethet! Törzs: pszoriázis, atópiás dermatitisz, szőrtüszőgyulladás, rüh Karok: pszoriázis, atópiás dermatitisz, brachioradialis pruritis Lábszárak: térd mögötti atopiás dermatitisz, térdizomkiütés, száraz bőr, dermatitisz herpetiformis Kezek és lábfejek: kontakt dermatitisz, atópiás dermatitisz, ekcéma, dermatofitózis, rüh Ágyék vagy hónalj: bőrgomba tinea cruris és más gombás fertőzések Ánusz: pruritus ani végbéltáji viszketésbérféreg, aranyér. A visszértorna. Emlékezzen rám Regisztráció. Nagyon beteg volt Szabó Zsófi. Koronavírus Magyarország Keresett kifejezések Koronavírus-térkép – Magyarország.
A mély vénákban kialakult vérrög még jobban rontja a vénás keringést.
Visszérnek nevezzük azokat a vénákat, melyek fala meggyengül, rugalmatlanná válik és kiszélesedik. A vénafal kitágulásával a vénabillentyűk eltávolodnak egymástól és megnő az éren belüli nyomás. A vénabillentyű ez által elveszíti funkcióját, a véráramlás romlani kezd. A visszér jellemző tünete a lábszáron kidudorodó, kacskaringós lefutású erek megjelenése, valamint fájdalma. A boka területén úgy nevezett seprűvénák jelenhetnek meg, melyek mellett nagyobb erek is kirajzolódhatnak. A vénák megjelenésével egyidejűleg a láb gyakran bedagad, mert a vénákban uralkodó nyomás hatására a szövetközti folyadék nem tud visszaszívódni, ödéma képződik.
A bőrfelszínen különböző elváltozások alakulnak ki, mint például ekcéma, száraz, kipirosodott felületek. Visszerességnél a felszíni visszerek tágulata miatt ezekben az erekben pang a vér, ezért a szervezet önműködő mechanizmusai révén megnő a vér áramlása a mély vénákban. Emiatt a mélyvénák is jobban veszélyeztettek a tágulatra, és ezért ott is pang a vér, lecsökken a vár áramlása, és súlyos esetekben megalvad a vér, vagyis trombózis alakul ki. A mély vénákban kialakult vérrög még jobban rontja a vénás keringést. Talán még ennél is nagyobb veszélye azonban, hogy egy leszakadt vérrög a keringési rendszeren keresztül eljuthat a tüdőbe is, ami ott elzáródást, tüdőembóliát is okozhat , ami közvetlen életveszélyt jelent.
Az elégtelen vénás keringés miatt a láb sejtjei és szövetei állandó tápanyag és oxigénhiánytól szenvednek, és romlik az anyagcseréjük. A bőrfelszín alatti vénák pangó keringése miatt pusztulnak, vékonyodnak a bőr alatti szövetek, és emiatt fokozottan fennáll a fertőzés, bőrrepedés, sebesedés veszélye. A visszeresség miatt elvékonyodott bőrfelszín könnyebben fertőződik és sérül meg. Ha pedig az alsó végtagban megjelent visszeresség még cukorbetegséggel is párosul, akkor pedig még nagyobb a fekélyesedés, a lábszárfekély kialakulásának a veszélye. Sokan ismerik már a visszeresség problémáját , és kérdezik, mit tehetnek a megelőzésért. Jóval többen vannak azonban azok, akik nem törődnek addig ezekkel a veszélyekkel, amíg meg nem jelennek az első figyelmeztető jelek.
Mégis hogyan lehet megelőzni a visszeresség kialakulását? A megelőzés legfontosabb területe az egészséges életmód két legfontosabb elemének, az egészséges táplálkozásnak és a rendszeres testmozgásnak a betartása. Kocogás, futás, biciklizés közben a vádli izmai keményen dolgoznak, és ez felfelé hajtja a vénákban áramló vért. Ha odafigyel arra, hogy mit eszik, és mellé még rendszeresen mozog is, akkor jóval kisebb lesz a veszélye annak, hogy kórosan elhízik vagy kialakul a cukorbetegség, ami fokozott veszélyét jelenti a vénás keringés romlásának is. Az örökletes tényezők is növelik a visszér kialakulásának a kockázatát, ezért ha a családban a felmenők között valakinek van visszérproblémája, akkor a megelőzés érdekében még fontosabb a láb izmainak megerősítése a rendszeres testmozgással.
Emellett még ha napi órán keresztül ülőmunkát végez, akkor elővigyázatosságból nem árt az sem, ha a rendszeres mozgás, lábtorna mellett még fáslival betekeri a lábát vagy pedig rugalmas harisnyát visel. Nem kell önsanyargatásra gondolni. Elég az, amitől még nem fáj a lába, de a vénákat a lábszárán nem engedi kórosan kitágulni. Persze a fásli vagy a gumiharisnya viselése nyáron, amikor mindenki láthatja bizony elég ciki. Nem véletlen, hogy megelőzés céljából alig-alig fáslizza bárki is a lábát. Ezért még fontosabb a rendszeres mozgás, a vénák körül izmok megerősítése és rugalmasságának a fokozása, hogy a harisnya hiányában lábszára edzésben lévő izmai segítsék a vér pumpálását a vénáiban.
Egészséges vénáknál a futás és a kocogás is tökéletesen megfelelő. Kialakult visszeresség esetén azonban már a függőleges testtartás miatt mindenképp célszerű a futás helyett az úszást választani , mert az úszás is ugyanúgy megdolgoztatja lábszára izmait, de nem fog közben vénáinak vékony falára nehezedni a több mint másfél méreteres véroszlopnak a súlya.
Az email címet nem tesszük közzé. A hozzászólásokról email-ben kérek értesítést. Feliratkozás hozzászólás nélkül is lehetséges. Azért probléma a vénák falára nehezedő nagy nyomás, mert a vénák vékony falúak, szemben a verőerekkel, amelyeknek a fala erős biciklipumpaként vastag és izmos is, ezért a vér pumpálásában is jelentős a szerepe.
A vékony falú vénákban ezzel szemben a vér áramlása a vénát körülvevő izmok erejétől és munkájától, valamint a szív szívóhatásától függ.
A visszeresség mitől alakul ki? Vajon mitől alakul ki a visszeresség? Mit tehet a visszér megelőzéséért? Share on Facebook Share. Share on Twitter Tweet.
A visszér megelőzése. Mit tehet? | Harmónia Centrum blog Variconis
Szerző: Meixner Zoltán. A viszketés kezdetben nem különösebben kellemetlen, de ha nem tudjuk elmulasztani, képesek vagyunk véresre vakarni a bőrünket. De hát miért is viszketünk? A népi bölcsességek szerint a teliholdnak, a közelgő pénzbevételnek, de egy készülődő pofonnak is köze lehet a viszketéshez. Megjelrnik ha nem ezek okozzák a tudomány pedig aligha hisz az ilyen megfejtésekbenakkor vannak esetek, amikor az okok hamarosan sorra vesszük őket! Máskor viszont az ingerület látszólag csak úgy létrejön – és hajlamosak vagyunk akkor is viszketést érezni, ha mást látunk vakarózni. A vakarózás Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg nem emberi sajátosság. Vakaróznak a kutyák, a macskák, a vaddisznók és az elefántok, a majmok és az egerek.
Hogy hány embert érint a vakarózás, könnyű megmondani : az összeset. Hogy hány embernél okozza ezt kóros állapot, már nehezebb kérdés. Magyarországon például az egyik komoly viszketéssel járó betegség, a pikkelysömör mintegy ezer ember életét nehezíti meg. Ami biztos, hogy a bőrben lévő neuronok jeleket küldenek az vastgodjon arról, hogy valami rendellenes történik.
A visszér megjelenését tekintve bármelyik életkorban előfordulhat, megkülönböztetünk elsődleges és másodlagos formát. Az elsődleges forma esetén genetikai hajlam okozza a megjelenését, azonban számos tényező is növeli a kialakulásának esélyét, mint például ülőmunka, mozgásszegény életmód, túl sok állás és dohányzás.
Ekkor másodlagos visszérről beszélünk, ugyanis vsatagodjon külső Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg hatására alakul ki. Visszérnek nevezzük azokat a vénákat, melyek fala meggyengül, rugalmatlanná válik és kiszélesedik.
A vénafal kitágulásával a vénabillentyűk eltávolodnak egymástól és megnő az éren belüli nyomás. A vénabillentyű ez által elveszíti funkcióját, a véráramlás romlani kezd. A visszér jellemző tünete a lábszáron kidudorodó, kacskaringós lefutású erek megjelenése, valamint fájdalma. A boka területén úgy nevezett seprűvénák jelenhetnek meg, melyek mellett nagyobb erek is kirajzolódhatnak.
A vénák megjelenésével egyidejűleg a láb gyakran bedagad, mert a vénákban uralkodó nyomás hatására a szövetközti folyadék nem tud visszaszívódni, ödéma képződik. A hkgy különböző elváltozások alakulnak ki, mint például ekcéma, száraz, kipirosodott felületek. A kezeletlen visszerek számos szövődményt rejtenek magukban.
A kitágult vénákban pangó vér elősegíti a vérrögök képződését, ezáltal a felszíni vénák begyulladhatnak. A felületes visszérgyulladás későbbi szövődménye a fekély, mely hosszadalmas kezelést igényel. Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg lábszárfekély főként a cukorbetegeket veszélyezteti, ugyanis a vércukorszint állandó ingadozása megnehezíti a sebgyógyulást és ez által megnő az esélye az amputáció elvégzésének.
A visszérbetegségek kezelésében különösen fontos, hogy már az első panaszok jelentkezésekor – még akkor is, ha az csak esztétikai vagy alig zavaró – forduljunk szakorvoshoz. Ilyenkor nem csak a szövődményeket előzhetjük meg, de a kezelés és gyógyulás is jóval egyszerűbb, gyorsabb lehet. Hogy hány embert érint a vakarózás, könnyű megmondani: az összeset. Hogy hány embernél okozza ezt kóros állapot, már nehezebb kérdés. Magyarországon például az egyik komoly viszketéssel járó betegség, apikkelysömörmintegy ezer ember életét nehezíti meg. Ha neked is van ilyen dudor a kezeden, erről jobb, ha tudsz! Felejtsd el a szilikont – ettől a növénytől nőni fog a melled. Itt a trükk! Így borotváld a bikinivonalat, hogy ne gyulladjon be a bőr.
Ezt az 5 ételt kerüld el, ha baj van a pajzsmirigyeddel! Nem vesszük elég komolyan, durva következményei lehetnek a magnéziumhiánynak. Ez pedig egyben azt is jelenti, hogy a kezdeti stádiumban meglehetősen jól kezelhető, és meg is akadályozható a komolyabbra fordulása. A nőket nagyobb számban érinti a visszér Azért, hogy a nők között dupla annyi a visszeres, mint a férfiak körében, egyrészt a női nemi hormonok felelnek, másrészt az olyan káros szokások. Az elváltozás és a kellemetlenségek megelőzhetők az egészséges súly megtartásával, a rendszeres testmozgással, a lábak megemelésével pihenés közben, a huzamosabb állás és ülés kerülésével, elasztikus harisnya viselésével, sóban szegény de rostban dús étrenddel, a magas sarkú cipők hosszas viselésének kerülésével.
Megvan, mit jelez a testünk a viszketéssel
Szerencsére tudom, hogy mihez nyúljak. Anyukám és az egyik védőnőnk édesapja is nagyon jó eredménnyel használja a Szőlős lábkrémet BIO gyógynövényekkel a tökéletes vérkeringésért, ezért én is úgy döntöttem, hogy ezt fogom kipróbálni. Emlékezzen rám Regisztráció. Minap epilálás közben figyeltem fel rá, hogy az én lábaimon is kezdtek megjelenni a visszerek, ami tudtam, hogy komoly, nem elhanyagolható dolog, annál is x, mert mindkét mitt Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg örökölhettem, mert mindkét családban előfordult visszér, ráadásul egyik nagymamámnak és egyik nagypapámnak sajnos fekéllyé alakult.
Gyorsan utána néztem, mi is áll a visszeresség hátterében és mivel gyógyítható vagy Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg vissza még ilyen enyhébb esetben. Hazánk tehteünk százalékát érinti a visszérbetegség. A panaszok már a éves korosztály tagjai között is egyre gyakrabban jelentkeznek — pókhálóerek, seprűvénák, elszórtan látszó visszerek, lábdagadás, éjszakai lábikragörcs. Az idejében megkezdett kezelés nélkülözhetetlen az olyan súlyos szövődmények, nd a lábszárfekély, a visszérgyulladás, lábelhalás és tüdőembólia elkerülése végett. A visszerek kialakulása nagy mértékben függ öröklött tényezőktől, így amennyiben a családban már korábban előfordult visszeres megbetegedés, fordítsunk külön gondot a megelőzésre is.
A visszeres panaszok tekintetében évről-évre növekedést figyelhetünk meg. Egyre több a w panaszokkal orvoshoz forduló beteg Egy ben készült felmérés szerint a férfiak 19, a nők 45 százalékának vannak visszeres panaszai. Az életkor előrehaladtával a megbetegedés előfordulási aránya drámaian nő: míg 30 és 39 év között 20 százalék, addig 50 és 59 év között már 47, hatvan év felett pedig már 59 százalékos.
Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg tudom, hogy mihez nyúljak. Anyukám és az egyik védőnőnk édesapja is nagyon jó eredménnyel használja a Szőlős lábkrémet BIO gyógynövényekkel a tökéletes vérkeringésért, ezért én is úgy döntöttem, hogy ezt fogom kipróbálni. Emlékezzen rám Regisztráció.
Minap epilálás közben bastagodjon fel rá, hogy az én lábaimon is kezdtek megjelenni a visszerek, ami tudtam, hogy komoly, nem elhanyagolható dolog, annál is inkább, mert mindkét szülői ágról örökölhettem, mert mindkét családban előfordult visszér, ráadásul egyik nagymamámnak és vastagodion nagypapámnak sajnos fekéllyé alakult.
Gyorsan utána néztem, mi is áll a visszeresség hátterében teehtünk mivel gyógyítható vagy fordítható vissza még ilyen enyhébb esetben. Hazánk lakosságának százalékát érinti a visszérbetegség. A panaszok már a éves korosztály tagjai között is egyre gyakrabban jelentkeznek — pókhálóerek, seprűvénák, elszórtan látszó visszerek, lábdagadás, éjszakai lábikragörcs.
Az idejében megkezdett kezelés nélkülözhetetlen az olyan súlyos szövődmények, mint a lábszárfekély, a visszérgyulladás, lábelhalás és tüdőembólia elkerülése tehetnk. A visszerek kialakulása nagy mértékben függ öröklött tényezőktől, így amennyiben a családban már korábban előfordult visszeres megbetegedés, fordítsunk külön gondot a megelőzésre is.
A visszeres panaszok tekintetében évről-évre növekedést figyelhetünk meg. Egyre több a visszeres panaszokkal orvoshoz forduló beteg Egy hog készült felmérés szerint a férfiak 19, a nők 45 százalékának vannak visszeres panaszai. Az életkor előrehaladtával a megbetegedés előfordulási aránya drámaian nő: míg 30 és 39 év között 20 százalék, addig 50 és 59 év között már 47, hatvan év felett pedig már 59 százalékos.
Az idősebb korosztály körében jelentkező magasabb előfordulás azonban nem kizárólag tekinthető a korral járó következménynek. A fiatalabb korban észlelt, még könnyen kezelhető, visszafordítható kezdeti tünetek megfelelő terápia hiányában később súlyosabb formában jelentkeznek az idősebb korosztály körében. A visszerek kialakulását az öröklött hajlamon kívül nagy mértékben növeli az ülő- és állómunka tartós egy helyben történő állás, vagy ülésa túlsúly és a terhesség. Sokan a várandósság alatt, illetve szülés után tapasztalják visszerek megjelenését. Ilyenkor is fontos időben megkezdenünk a kezelést, különösen, ha a megjrlenik még tervezünk gyermeket. A visszeres problémák szövődményei.
Még komolyabb szövődmény a mélyvénás trombózis, amely már jelentős fájdalommal, duzzanattal, kékes elszíneződéssel jár, életveszélyes következménye tüdőembólia lehet.
A visszérbetegségek kezelésében különösen fontos, hogy már az első panaszok vastsgodjon — nr akkor is, ha az csak esztétikai vagy alig zavaró — forduljunk szakorvoshoz. Ilyenkor nem csak a szövődményeket előzhetjük meg, de a kezelés és gyógyulás is jóval egyszerűbb, gyorsabb lehet. A visszeres megjeelnik kiújulása ellen életmód változtatással és rendszeres szűrővizsgálatokkal védekezhetünk. Segít megelőzni a visszérbetegség súlyosbodását, a műtétet igénylő állapot elérését.
Természetesen Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg program erősebb változata hasonló segítséget nyújt a már jelentős tünetekkel bírók, vagy akár már műtéten átesettek számára is.
A jelentős túlsúllyal rendelkező beteg nehezebben mozog, kevésbé képes aktív mozgásra. Ezáltal az erek munkáját segítő izompumpa is kevésbé működik, ami visszerek tágulatához, lábdagadáshoz, lábszárvizenyőhöz vezet. Ezek a visazér a visszeres vérpangás miatt teehetünk is sokkal hajlamosabbak, aminek extrém, tragikus következménye akár tüdőembólia is lehet. Tipp: A megfelelően Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg étrend mellett a mozgás is segíthet a súlyfelesleg leadásában.
A rendszeres mozgást kezdjük az alapoknál.
A visszér program speciális mozgássorozatokat tartalmaz, melyek a súlycsökkentés mellett kifejezett érerősítő elemekkel tarkítottak. Normál testsúlyú egyének számára is fontos időt szakítani a rendszeres testmozgásra. Minden olyan mozgás, ami az alsó végtagok izmait megmozgatja jó hatású, azaz segíti az erek munkáját, az izmok, kötőszövetek és a bőr vérellátását. Tipp: Ülő- és állómunkát végzők esetében is fontos, hogy időnként megmozgassák lábaikat, ezáltal fokozva a vérkeringést, csökkentve az erekben a nyomást. Az elvárt hatás érdekében érdemes követni a speciálisan előírt, személyre szabott mozgásgyakorlatokat.
Táplálkozással a visszerek ellen.
A visszerek elkerüléséhez nélkülözhetetlen nap mint nap biztosítanunk azokat a tápanyagokat, amelyek segítik az erek állapotának megőrzését. Tipp: Nit keringés javítására és az érfalak erősítésére ajánlott a C- és E-vitamin. Fogyasszunk naponta adag sötét színű gyümölcsöt vagy zöldséget, például bogyósokat, cseresznyét vagy paradicsomot. Az optimális hatáshoz egyedileg összeállított étrend mir.
A rendszeres torna és a megfelelő étrend mellett a megelőzés érdekében alkalmazhatunk különböző táplálék-kiegészítőket, gyógynövényeket is.
Meggjelenik A szúrós csodabogyó, szőlőlevél, varázsmogyoró, tigrisfű és vadgesztenye tartalmú táplálék-kiegészítők és krémek hatékonyan alkalmazhatóak a visszeres panaszok Ha megjelenik a visszér mit tehetünk hogy ne vastagodjon meg és kiegészítő kezelésükre.
Tipp: A felsorolt tényezők mellett a diabétesz és magas vérnyomás is növeli a visszerek kialakulásának kockázatát. A rizikó csoportba tartozó személyek számára a megelőzés érdekében különösen ajánlott az évente elvégzett szakorvosi kontroll. Lábkrém szőlővel és BIO gyógynövényekkel a tökéletes vérkeringésért. Egy következő bejegyzésemben hozom majd a tapasztalataimat. Oldal ajánlása emailben X. Címzett: Feladó: Üzenet:.
Rinocéroszból kisbaba – avagy hogyan varázsoltam magamnak extra száraz bőrből gyönyörűen hidratáltat – Természetes ápolás már az első napoktól – Túrógombóc egészségesen – valódi citrom ízzel, tehstünk – Mgjelenik minket a FACEBOOK-on is. Címkék: lábdagadáslábikragörcslábkrémpókhálóerekseprűvénákszőlővadgesztenyevisszér.
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás. Üdvözlünk a Cafeblog Variconison! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!